{"id":3444,"date":"2019-06-10T20:46:34","date_gmt":"2019-06-10T18:46:34","guid":{"rendered":"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/?p=3444"},"modified":"2019-06-10T21:05:28","modified_gmt":"2019-06-10T19:05:28","slug":"come-aumentare-la-produzione-di-latte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/come-aumentare-la-produzione-di-latte\/","title":{"rendered":"Come aumentare la produzione di latte"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a8b1d99d8a38\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a8b1d99d8a38\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/come-aumentare-la-produzione-di-latte\/#Il_segreto_per_aumentare_la_produzione_di_latte\" >Il segreto per aumentare la produzione di latte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/come-aumentare-la-produzione-di-latte\/#Bere_molto_aiuta_ad_aumentare_la_produzione_di_latte\" >Bere molto aiuta ad aumentare la produzione di latte?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/come-aumentare-la-produzione-di-latte\/#Gli_integratori_aumentano_la_produzione_di_latte\" >Gli integratori aumentano la produzione di latte?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Molte neomamme, soprattutto se si tratta del primo figlio, temono di non avere latte a sufficienza per sfamarlo. Proprio per questo motivo si domandano se \u00e8 possibile <strong>aumentare la produzione di latte<\/strong> e come farlo. Cerchiamo di scioglier un po\u2019 di dubbi e di rassicurare tutte le donne che hanno paura di non poter allattare il proprio beb\u00e8.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Il_segreto_per_aumentare_la_produzione_di_latte\"><\/span>Il segreto per aumentare la produzione di latte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>I<span style=\"font-size: 14pt;\">n via preliminare \u00e8 opportuno fare una precisazione: <strong>il latte si produce esclusivamente allattando<\/strong>. Non ci sono metodi particolari cui attenersi, n\u00e9 d\u2019altra parte, esistono disturbi per cui il latte fisiologicamente non \u00e8 presente (eccezion fatta per rarissimi casi).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Il latte, <em>in altri termini<\/em>, viene allattando: se la suzione del piccolo \u00e8 corretta e se si allatta in maniera costante, il prezioso liquido bianco \u00e8 praticamente inesauribile. D\u2019altra parte <strong>meno<\/strong><strong> si allatta e meno stimoli si riceveranno per la produzione di latte<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Ne consegue che \u00e8 assolutamente sbagliato saltare una poppata, nella convinzione di metterlo da parte per quella successiva.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bere_molto_aiuta_ad_aumentare_la_produzione_di_latte\"><\/span>Bere molto aiuta ad aumentare la produzione di latte?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Non bisogna eccedere in alcun senso: bisogna bere il giusto, anche durante l\u2019allattamento. La donna che allatta, in altri termini, dovr\u00e0 soddisfare la propria sete, assicurandosi sempre di avere una bottiglietta di acqua a portata di mano quando effettua una poppata. Bere troppo pu\u00f2 essere fastidioso e, senz\u2019altro, non aiuta a incrementare la <strong>quantit\u00e0 di latte prodotta<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Bere tante tisane, d\u2019altra parte, pu\u00f2 provocare danni sia alla mamma che al beb\u00e8: esse, infatti, presentano sostanze attive da un punto di vista neurologico e, di conseguenza, vanno consumate con cautela.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 24pt;\">Leggi anche<\/span><\/p>\n<blockquote><p><strong><span style=\"font-size: 24pt;\"><a href=\"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/allattamento\/cosa-mangiare-in-allattamento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cosa mangiare in allattamento<\/a><\/span><\/strong><\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gli_integratori_aumentano_la_produzione_di_latte\"><\/span>Gli integratori aumentano la produzione di latte?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Non esistono evidenze scientifiche sul fatto che alcuni particolari integratori siano in grado di <strong>aumentare la produzione di latte<\/strong>. \u00c8 bene, ad ogni modo, prima di assumere qualsiasi tipo di prodotto fitoterapico, consultare uno specialista.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Molte neomamme, soprattutto se si tratta del primo figlio, temono di non avere latte a sufficienza per sfamarlo. 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