{"id":3294,"date":"2019-05-19T08:23:54","date_gmt":"2019-05-19T06:23:54","guid":{"rendered":"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/?p=3294"},"modified":"2019-05-18T01:37:51","modified_gmt":"2019-05-17T23:37:51","slug":"sensazione-di-pesantezza-in-gravidanza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/sensazione-di-pesantezza-in-gravidanza\/","title":{"rendered":"Sensazione di pesantezza in gravidanza"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a8bddc0d751d\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a8bddc0d751d\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/sensazione-di-pesantezza-in-gravidanza\/#Perche_viene_mal_di_pancia\" >Perch\u00e9 viene mal di pancia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/sensazione-di-pesantezza-in-gravidanza\/#Perche_ci_si_sente_pesanti_in_gravidanza\" >Perch\u00e9 ci si sente pesanti in gravidanza<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/sensazione-di-pesantezza-in-gravidanza\/#Quali_rimedi_naturali_utilizzare\" >Quali rimedi naturali utilizzare<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">La<strong> sensazione di pesantezza in gravidanza<\/strong> non \u00e8 un sintomo che deve suscitare particolari preoccupazioni, neppure nel caso in cui sia accompagnata da frequenti bruciori di stomaco. Se non si riesce a sopportare tali disturbi o comunque si \u00e8 in cerca di una soluzione per alleviarli, si pu\u00f2 fare riferimento ai <strong>rimedi naturali<\/strong>: la nausea e il mal di pancia, purtroppo, sono destinati a diventare compagni di viaggio fino al momento del parto, e dunque vale la pena di abituarsi.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perche_viene_mal_di_pancia\"><\/span>Perch\u00e9 viene mal di pancia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Il <strong>mal di pancia in gravidanza<\/strong> <strong>prime settimane<\/strong> \u00e8 causato dagli scompensi ormonali che si verificano nel corpo della donna; quando,<em> invece<\/em>, compare negli ultimi mesi, la &#8220;colpa&#8221; \u00e8 del beb\u00e8 che esercita una certa pressione sulle viscere. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Ma che cosa c&#8217;entrano gli ormoni? Tutto dipende dall&#8217;<strong>aumento del <a href=\"https:\/\/www.humanitas.it\/enciclopedia\/principi-attivi\/ormoni\/progesterone\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">progesterone<\/a><\/strong>, a causa del quale i tessuti e i muscoli risultano pi\u00f9 rilassati: \u00e8 normale che sia cos\u00ec, perch\u00e9 il corpo deve essere preparato a far fronte ai notevoli cambiamenti a cui andr\u00e0 incontro. Per altro, uno degli effetti del progesterone \u00e8 quello di <strong>rallentare il processo di digestione<\/strong>.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perche_ci_si_sente_pesanti_in_gravidanza\"><\/span>Perch\u00e9 ci si sente pesanti in gravidanza<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Il<strong> senso di pesantezza basso ventre in gravidanza<\/strong>, quasi come se ci fosse un grosso sasso <em>da quelle parti<\/em>, \u00e8 dovuto all&#8217;ingrandimento dell&#8217;utero, che esercita una forte pressione. A<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"> volte, poi, pu\u00f2 capitare che i muscoli pi\u00f9 rilassati impediscano un corretto funzionamento del <em>cardias<\/em>, che \u00e8 la piccola valvola che presiede alla <strong>chiusura della bocca dello stomaco<\/strong>. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Vale la pena di approfittare della pancia gonfia in gravidanza, comunque, per iniziare ad adottare un regime alimentare pi\u00f9 sano ed equilibrato.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quali_rimedi_naturali_utilizzare\"><\/span>Quali rimedi naturali utilizzare<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Il <strong>ricorso ai decotti e agli infusi<\/strong> \u00e8 un ottimo strumento a cui ci si pu\u00f2 affidare per alleviare i sintomi: tra le piante lenitive che assicurano i risultati migliori ci sono:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">la melissa<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">il finocchio<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">la cicoria<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">la menta<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">la malva<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">la camomilla<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Nel caso in cui si abbiano problemi di acidit\u00e0, \u00e8 consigliabile non assumere i liquidi tutti insieme ma diluirne il consumo nel corso della giornata. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Quando si avverte una sensazione di pesantezza, poi, \u00e8 sempre utile bere un bicchiere di acqua in cui \u00e8 stato fatto sciogliere <strong>un cucchiaino di bicarbonato di sodio<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2HCBQHT\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3298 size-full\" src=\"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Lo-store-delle-tisane-degli-infusi.png\" alt=\"\" width=\"560\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/mammawriter.it\/staging\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Lo-store-delle-tisane-degli-infusi.png 560w, https:\/\/mammawriter.it\/staging\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Lo-store-delle-tisane-degli-infusi-300x169.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La sensazione di pesantezza in gravidanza non \u00e8 un sintomo che deve suscitare particolari preoccupazioni, neppure nel caso in cui sia accompagnata da frequenti bruciori di stomaco. 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